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Mini Yoga – De 2 à 3 ans avec parent(s) – Sa/10h

Mini yoga

Les séances se passent en petit groupe ; chaque enfant accompagné d’un ou de ses deux parents. Tout en douceur, avec beaucoup de respect pour la personnalité de chacun, on apprend comment le calme et le ralentissement peuvent créer des moments agréables et bénéfiques pour tous. Petit à petit, grâce aux petites exercises de méditation magique adaptées aux tout-petits, aux moments de chant, de contes, et de mouvements en douceur avec les poses simples et ludiques, on apprend comment travailler en groupe en respectant les uns et les autres. L’éveil des sens pendant ces séances aide à mieux écouter son corps ; à mieux regarder et observer autour de soi ; à mieux écouter, et à moins apprivoiser son entourage.

Avec Denise Donnio

Depuis plus de vingt ans, son travail avec les enfants l’a amené à effectuer toutes sortes d’ateliers et de cours adaptés aux jeunes enfants, souvent dans les domaines linguistique et musical. Le chant l’a toujours passionné, et accompagne souvent ses cours de langues, leur donnant un coté plus ludique et créatif …

Lors d’un séjour de quelques années aux Etats-Unis, elle a eu le privilège de pouvoir travailler et se former avec le yogi et écrivain, Gail Silver (fondatrice de YOGA CHILD Inc, auteur du série Anh’s Anger pour enfants, et co-auteur du film Planting Seeds, The Power of Mindfulness). Elle a complété sa première formation en yoga pour enfants en décembre 2014, à Philadelphie. La combinaison de la musique, des contes, des activités artistiques et des poses simples, lui a montré comment le yoga peut toucher et enrichir les enfants depuis le plus jeune âge.

Aujourd’hui, elle habite à Strasbourg avec son mari, ses deux enfants, et leur chat, Kaspar. Elle a la chance de pouvoir travailler avec des personnes de tous âges, de la petite enfance jusqu’à l’âge adulte, et aussi avec des personnes retraitées qui assistent à ses cours ou ateliers de langue.

Dans ses classes de yoga et pleine conscience, elle propose un joli mélange de tous les éléments qui l’ont profondément touchés et inspirés pendant ma formation aux Etats-Unis.

Inscription

Vous pouvez vous inscrire à cette activité en venant à l’ARES aux horaires de l’accueil (détaillés en page Contact).

Documents nécessaires à l’inscription 

– une attestation CAF à jour stipulant le quotient familial ou une attestation délivrée par les services de la Ville stipulant le quotient familial ou votre avis d’imposition

– et un moyen de règlement (CB, chèque(s), espèces).

Ultérieurement, vous voudrez bien fournir un certificat médical pour la pratique d’activités sportives. En attendant, nous vous ferons signer une décharge à l’inscription.

L’inscription à cette activité est pour le trimestre*, avec paiement à l’inscription (possibilité de paiement échelonné). Aucune désinscription en cours de trimestre ne sera possible quel qu’en soit le motif.

* Les activités fonctionnent du 10 septembre 2018 au 30 juin 2019, sauf les jours fériés, les week-ends de l’Ascension et de Pâques et les vacances de Noël.

Tarifs

Les tarifs sont calculés en fonction des revenus et dégressifs en fonction du nombre d’inscriptions dans la famille.

Adhésion ARES annuelle et familiale de 17€ à ajouter lors de l’inscription à la 1ère activité.

Vous ne connaissez pas votre quotient familial CAF ? Nous vous assisterons dans les démarches à suivre.
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