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Step – dès 16 ans – Me/18h45

Le step, une marche vers une bonne condition physique

Du nom de l’appareil en forme de marche qui est utilisé pour cette activité, l’activité Step regroupe un grand nombre d’exercices visant l’amélioration et l’entretien de la condition physique ainsi qu’une meilleure endurance.

Exemple de mouvements réalisables à partir d’un step : le “basic”, “le tape up”, le “v-step” et le “mambo”.

Sacha Ozcan

Éducateur Sportif, il a pu faire de sa passion, son métier.
Vos objectifs sont les siens : sculpter votre corps et tonifier vos muscles. Tout en restant dans le rythme du plaisir et du partage. Permettre à chacun de se défouler et d’atteindre ses objectifs sont ses priorités.
Dans ses cours, chaque personne est privilégiée et évolue à son rythme.
Donc oubliez les efforts, venez bouger avec lui !
De plus, son sourire, son dynamisme vous permettront d’atteindre vos attentes et vos objectifs !

Inscription

Vous pouvez vous inscrire à cette activité en venant à l’ARES aux horaires de l’accueil (détaillés en page Contact).

Documents nécessaires à l’inscription 

– une attestation CAF à jour stipulant le quotient familial ou une attestation délivrée par les services de la Ville stipulant le quotient familial ou votre avis d’imposition

– et un moyen de règlement (CB, chèque(s), espèces).

Ultérieurement, vous voudrez bien fournir un certificat médical pour la pratique d’activités sportives. En attendant, nous vous ferons signer une décharge à l’inscription.

L’inscription aux activités est pour la saison complète*, avec paiement à l’inscription (possibilité de paiement échelonné). Aucune désinscription en cours d’année ne sera possible quel qu’en soit le motif.

* Les activités fonctionnent du 10 septembre 2018 au 30 juin 2019, sauf les jours fériés, les week-ends de l’Ascension et de Pâques et les vacances de Noël.

Tarifs

Les tarifs sont calculés en fonction des revenus et dégressifs en fonction du nombre d’inscriptions dans la famille.

Adhésion ARES annuelle et familiale de 17€ à ajouter lors de l’inscription à la 1ère activité.

Vous ne connaissez pas votre quotient familial CAF ? Nous vous assisterons dans les démarches à suivre.
Contacter par e-mail