Cardio Boxe / Adultes / Je 19h15

Le Cardio Boxe

Le Cardio Boxe est une forme d’activité physique très dynamique, apparue aux Etats-Unis dans les années 1990.
Les techniques sont celles utilisées dans les différents types de boxe – Pieds-poings – ainsi que dans certains arts martiaux plus traditionnels.
Cette forme de pratique sollicite les membres supérieurs et les membres inférieurs tout en développant la fonction cardio-respiratoire et l’endurance cardio-vasculaire.
C’est un renforcement musculaire complet en plus d’être une discipline ludique et sans danger. Le tout rythmé sur de la musique.

Votre Professeur(e): Sébastien Woehrel

Son parcours sportif :

  • 2 ans de boxe anglaise en amateur
  • 14 ans de pratique art martial le GOSHINDO
  • 14 ans de pratique Cardio Boxe
  • Diplôme de SENSEI (professeur d’arts martiaux dans la discipline GOSHINDO)
  • Certificat de qualification professionnelle d’éducateur loisir sportif (jeux sportifs et jeux d’oppositions)
  • Certificat de prévention secours civiques

Jours et horaires d’enseignement

Jeudi de 19h15 à 20h15

Tarifs et Inscriptions

Les tarifs sont calculés en fonction des revenus et dégressifs en fonction du nombre d’inscriptions dans la famille.

Adhésion ARES annuelle et familiale de 17€ à ajouter lors de l’inscription à la 1ère activité.

Documents nécessaires à l’inscription 

– une attestation CAF à jour stipulant le quotient familial ou une attestation délivrée par les services de la Ville stipulant le quotient familial ou votre avis d’imposition

– et un moyen de règlement (CB, chèque(s), espèces).

L’inscription aux activités est pour la saison complète*, avec paiement à l’inscription (possibilité de paiement échelonné par chèques). Aucune désinscription en cours d’année ne sera possible quel qu’en soit le motif.

* Les activités fonctionnent du 20 septembre 2021 au 29 juin 2022, sauf les vacances, jours fériés, les week-ends de l’Ascension et de Pâques et les vacances de Noël.