Strong / Adultes / Lu 18h

Le Strong

Venez découvrir le STRONG :

En premier lieu, c’est un cours de fitness de haute intensité associant des exercices de cardio, de renforcement musculaire et de pliométrie ainsi que des exercices au sol en dernière partie du cours.

De plus, un cours d’une heure est très varié et complet.

Le tout avec comme élément principal et conducteur, pour une parfaite synchronisation avec chaque mouvement : la musique !

Préparez-vous à transpirer !!!!!

Morgane Weber

Votre intervenante est Morgane Weber.

Inscription

Vous pouvez vous inscrire à cette activité en venant à l’ARES aux horaires de l’accueil (détaillés en page Contact).

Documents nécessaires à l’inscription 

– une attestation CAF à jour stipulant le quotient familial ou une attestation délivrée par les services de la Ville stipulant le quotient familial ou votre avis d’imposition

– et un moyen de règlement (CB, chèque(s), espèces).

Ultérieurement, vous voudrez bien fournir un certificat médical pour la pratique d’activités sportives. En attendant, nous vous ferons signer une décharge à l’inscription.

L’inscription aux activités est pour la saison complète*, avec paiement à l’inscription (possibilité de paiement échelonné). Aucune désinscription en cours d’année ne sera possible quel qu’en soit le motif.

* Les activités fonctionnent du 7 septembre 2020 au 19 juin 2021, sauf les vacances, jours fériés, les week-ends de l’Ascension et de Pâques et les vacances de Noël.

Tarifs

Les tarifs sont calculés en fonction des revenus et dégressifs en fonction du nombre d’inscriptions dans la famille.

Adhésion ARES annuelle et familiale de 17€ à ajouter lors de l’inscription à la 1ère activité.