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Gym équilibre – seniors – Lu/9h15

La gym équilibre pour l’équilibre… et la mémoire

La gym équilibre permet à chacun d’évaluer sa stabilité, de prendre conscience et d’éviter les dangers rencontrés lors de déplacements quotidien. Réapprendre à s’approprier l’espace qui nous entoure et surtout notre corps en mouvement dans cet espace. L’autre partie de la séance sera consacrée à lier l’activité corporelle et l’activité cérébrale (coordination motrice, parcours moteur avec mémoire,…).

Riseline pour Siel bleu

Créé en 1997 à Strasbourg, Siel bleu utilise l’Activité Physique Adaptée comme un outil de prévention.

Objectif : accompagner dans l’autonomie et la prévention tout au long de la vie.

Pour : les seniors, les personnes en situation de handicap, les personnes atteintes de maladies chroniques et les salariés.

Activité au trimestre

Essayez avant d’aimer !      
Vous avez la possibilité de profiter de certaines activités au trimestre, sans engagement à l’année. Essayez et ensuite, à vous de choisir de continuer ou de changer de discipline.

Inscription au trimestre

Vous pouvez vous inscrire à cette activité en venant à l’ARES aux horaires de l’accueil (détaillés en page Contact).

Documents nécessaires à l’inscription 

– une attestation CAF à jour stipulant le quotient familial ou une attestation délivrée par les services de la Ville stipulant le quotient familial ou votre avis d’imposition

– un certificat médical pour la pratique d’activités sportives

– un moyen de règlement (CB, chèque(s), espèces)

L’inscription à cette activité est pour le trimestre*, avec paiement à l’inscription (possibilité de paiement échelonné). Aucune désinscription en cours de trimestre ne sera possible quel qu’en soit le motif.

* Les activités fonctionnent du 10 septembre 2018 au 30 juin 2019, sauf les jours fériés, les week-ends de l’Ascension et de Pâques et les vacances de Noël.

Tarifs

Les tarifs sont calculés en fonction des revenus et dégressifs en fonction du nombre d’inscriptions dans la famille.

Adhésion ARES annuelle et familiale de 17€ à ajouter lors de l’inscription à la 1ère activité.

Vous ne connaissez pas votre quotient familial CAF ? Nous vous assisterons dans les démarches à suivre.
Contacter par e-mail