Baby Gym / 2-4 ans / Je 17h
Le cours de BabyGym consiste à initier, les tous petits, de 2 à 4 ans, à une activité sportive, à apprendre et à gérer son corps.
Jeudi
Danses maghrébo-orientales (min 3 années de pratique) / Adultes / Je 20h15
Dans ce cours, vous aurez l’occasion d’explorer divers registres des danses issues du Maghreb et du Moyen-Orient, mais aussi d’enrichir votre pratique dansante au travers d’exercices expressifs et de créations chorégraphiques originales dans une approche moderne.
Danses maghrébo-orientales (débutants) / Adultes / Je 18h45
Les danses maghrébo-orientales et la diversité qu’elles recouvrent vous permettront de travailler différentes attitudes corporelles ainsi que toutes les parties de votre corps en solo ou en groupe.
Danses méditerranéennes / 9-12 ans / Je 17h
De la Grèce au Liban, de la Turquie aux pays nord-africains (Egypte, Tunisie, Algérie…) et à l’Espagne andalouse, une invitation à découvrir les danses méditerranéennes !
Dessin Manga / 8-12 ans / Je 18h
L’activité Dessin manga s’adresse à tout public amateur de manga et passionné de dessin.
Cardio Boxe / Adultes / Je 19h30
Les techniques sont celles utilisées dans les différents types de boxe – Pieds-poings – ainsi que dans certains arts martiaux plus traditionnels.
SpeedPunch / Adultes / Je 18h15
Frappe Boxe, SpeedPunch propose des séances animées autour de la boxe éducative, ciblant à travailler les notions de mouvement de frappes pieds/poings, des esquives et un travail de souplesse, de réactivité, de lâcher prise et de confiance en soi.
Pilates / Adultes / Je 18h15
Le Pilates est une méthode douce (placement précis, mouvement lent, respiration profonde) qui vise à renforcer les chaines musculaires profondes du corps.
Céramique / Adultes / Je 9h30
Ce cours s’adresse aux personnes désirant découvrir et approfondir des connaissances liées à la sculpture et à la céramique
Céramique / Adultes / Je 19h45
Ce cours s’adresse aux personnes désirant découvrir et approfondir des connaissances liées à la sculpture et à la céramique.