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Jeudi

Baby Gym / 3-5 ans / Je 17h

Le cours de BabyGym consiste à initier, les tous petits, de 2 à 4 ans, à une activité sportive, à apprendre et à gérer son corps.

Danses méditerranéennes / 8-12 ans / Je 17h30

Les danses maghrébo-orientales et la diversité qu’elles recouvrent vous permettront de travailler différentes attitudes corporelles ainsi que toutes les parties de votre corps en solo ou en groupe.

Danse bollywood / 13 ans et + / Ve 18h

Le cours de danse Bollywood proposé par Thiviya vous amène dans l’univers des films indiens très colorés. Venez découvrir l’énergie et la grâce de la danse Bollywood qui est un mélange de plusieurs styles de danse : traditionnelle, folklorique et occidentale. Ce cours est accessible à tous les niveaux et vous permettra d’améliorer votre forme physique tout en vous amusant. A la fin de chaque cours, vous repartirez avec une belle chorégraphies.

Body’Tak / Adultes / Je 18h45

Ce cours est destiné aux personnes qui reprennent le sport après une longue période d’arrêt ou qui souhaitent démarrer une activité physique.

Composé de cardio, de renforcement musculaire et de méditation, cette séance complète avec un coach sportif spécialisé en sport santé vous permettra de reprendre goût à l’activité pour une meilleure santé du corps et de l’esprit.