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Activités

Modelage / 9-15 ans / Me 14h

Cet atelier Modelage a pour but de familiariser l’enfant avec le contact de l’argile, de lui permettre de construire ses premiers volumes de terre.
Modelage, poterie, divers objets réalisés, cuits et émaillés en laissant libre cours à la créativité de l’enfant.

Hip-Hop / 13 ans et + / Me 16h45

Dans cette activité, les enfants apprennent des pas classiques de la danse hip-hop (popping, locking, passe passe, freeze, etc.). L’intervenant transmet son savoir-faire au groupe en leur apprenant à se respecter l’un l’autre.

Graff / 8-15 ans / Me 16h

Le graffiti est né dans la rue, il est aujourd’hui intégré, remanié, revisité, miniaturisé et pour notre plus grand bonheur exposé dans les plus grandes galeries du monde.

Piloxing / Adultes / Lu 19h45

Le Piloxing® est un nouveau programme d’entraînement fitness inter-disciplinaire, qui combine le « meilleur » de la boxe, du Pilates, et de la danse.

Gym fusion / Adultes / Lu 12h30

Un zeste de danse, une pincée de yoga, des exercices de renforcement Pilates, et du stretching en font un cours ludique et efficace.

Gym bien-être / Adultes / Ma 9h30

L’activité de gym bien-être propose un travail complet en musique qui permet à chacun d’adapter les différents exercices à son propre rythme : tonifier sa musculature, délier ses articulations, s’assouplir et apprendre à se détendre.

Yoga / Adultes / Lu 14h20

En « harmonisant » effort, plaisir, persévérance, pour rester solide, en bonne santé, confiant, créatif.
Pour conserver son naturel et sa joie de vivre.

Yoga / Adultes / Ma 19h30

Faire découvrir le yoga à ceux qui le souhaitent afin d’améliorer la concentration, l’attention, l’équilibre, apprendre la détente, la relaxation, la respiration consciente, la visualisation et la pleine conscience.

Yoga / Adultes / Me 18h30

En « harmonisant » effort, plaisir, persévérance, pour rester solide, en bonne santé, confiant, créatif.
Pour conserver son naturel et sa joie de vivre.

Pilates / Adultes / Lu 18h15

Le Pilates est une méthode douce (placement précis, mouvement lent, respiration profonde) qui vise à renforcer les chaines musculaires profondes du corps.