Gym équilibre / Séniors / Lu 9h15 (COMPLET)
La gym équilibre permet à chacun d’évaluer sa stabilité, de prendre conscience et d’éviter les dangers rencontrés lors de déplacements quotidien.
La gym équilibre permet à chacun d’évaluer sa stabilité, de prendre conscience et d’éviter les dangers rencontrés lors de déplacements quotidien.
Vous pourrez vous lancer dans la confection/la création de vêtements, d’objets textiles du quotidien (sacs, poupées, peluches…), linge de maison (nappes, rideaux, coussin, drap et housses de couette…)
Ce cours s’adresse aux personnes désirant découvrir et approfondir des connaissances liées à la sculpture et à la céramique.
Dès lundi matin, démarrez par une activité physique douce et dynamisante qui vous mettra en forme pour la semaine.
Improvisation, performances publiques, relation à la musique vivante, aux textes et à la poésie abordés de façon ludique.